🌿

Organico Community

Dé community voor iedereen die bewust bezig is met gezondheid en welzijn.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten

🛒 Organico Shop

Ontdek onze premium supplementen voor meer energie, betere slaap en optimale gezondheid.

Bekijk de Shop →

📋 Community Regels

  1. 1.Wees respectvol naar anderen
  2. 2.Geen spam of reclame
  3. 3.Deel alleen bewezen informatie
  4. 4.Geen medisch advies geven
  5. 5.Moedig elkaar aan!
  6. 6.Gebruik de juiste categorie
← Terug
Algemene WellnessGeplaatst door remco.vd1 maanden geleden

Supplementen combineren - waar moet je op letten?

Ik neem nu kurkuma, magnesium en krill olie. Maar mag je alles gewoon samen nemen? Of zijn er combinaties die je beter niet kunt doen? Ik wil het goed doen.
4
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

wesley.r1 maanden geleden

Je kunt die drie prima samen nemen! Zelf neem ik ze altijd bij mijn avondeten. Sommige supplementen moet je niet samen nemen maar kurkuma, magnesium en krill olie gaan prima samen.

KatjaCallens1 maanden geleden

Remco, goed dat je daar bewust mee bezig bent! Wesley heeft gelijk — kurkuma, magnesium en krill olie kun je prima combineren. Een paar tips: neem kurkuma en krill olie bij een maaltijd (de vetten helpen bij opname). Magnesium kun je 's avonds nemen voor extra ontspanning. Sommige supplementen kun je beter niet combineren (zoals ijzer en calcium), maar jouw combinatie is prima. Meer over het juiste moment: beste tijd om magnesium in te nemen.