← Terug
Kickboksen voor beginners — mijn tips
Ik doe nu drie jaar aan kickboksen en het is de beste sport die ik ooit heb gedaan. Goed voor je conditie, kracht en stressverwerking. Voor beginners: zoek een goede school, begin rustig en vergeet je beschermers niet. Het is zwaar maar heel bevredigend.
Reageer
Log in om te reageren.
dennis.19851 maanden geleden
Kickboksen is inderdaad top! Ik deed het vroeger ook voordat ik naar CrossFit overstapte. Heel goed voor je zelfvertrouwen en stressverwerking. En die spierpijn na de eerste lessen is het waard.
ramon.19871 maanden geleden
CrossFit lijkt me ook gaaf! Misschien probeer ik dat er een keer naast. Die stressverwerking is inderdaad een groot voordeel, na een training ben ik helemaal zen.
KatjaCallens1 maanden geleden
Goed beschreven Ramon! Vechtsporten zijn fantastisch voor zowel je fysieke als mentale gezondheid. En voor het herstel na die intensieve trainingen is kurkuma je beste vriend. Meer over kurkuma en sport