← Terug
Beweging & FitnessGeplaatst door dick.m1 maanden geleden

Schaken en wandelen

Ik schaak graag maar dat is niet echt bewegen haha. Ik probeer nu na elke schaakpartij een rondje te wandelen. Combineren jullie ook mentale en fysieke activiteiten?
2
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

KatjaCallens1 maanden geleden

Hoi Dick, wat een leuke combinatie! Mentale en fysieke activiteit vullen elkaar perfect aan. Schaken traint je brein en wandelen je lichaam. Misschien leuk om een golden milk te drinken na je schaakwandeling!

thijs.19851 maanden geleden

Schaken is ook sport voor je hersenen! En wandelen erna is een perfecte combinatie. Ik doe iets soortgelijks: na het lesgeven ga ik hardlopen.

dick.m1 maanden geleden

Mooi Thijs! Lesgeven en hardlopen, dat is ook een goede combo. En die golden milk ga ik proberen.