🌿

Organico Community

Dé community voor iedereen die bewust bezig is met gezondheid en welzijn.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten

🛒 Organico Shop

Ontdek onze premium supplementen voor meer energie, betere slaap en optimale gezondheid.

Bekijk de Shop →

📋 Community Regels

  1. 1.Wees respectvol naar anderen
  2. 2.Geen spam of reclame
  3. 3.Deel alleen bewezen informatie
  4. 4.Geen medisch advies geven
  5. 5.Moedig elkaar aan!
  6. 6.Gebruik de juiste categorie
← Terug
Beweging & FitnessGeplaatst door jaap.b1 maanden geleden

Zwemmen voor de gewrichten

Mijn fysiotherapeut zei dat zwemmen goed is voor mijn gewrichten. Ik ben er vorige week mee begonnen. Doet iemand het hier ook? En helpt het echt?
2
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

KatjaCallens1 maanden geleden

Hoi Jaap, je fysiotherapeut heeft gelijk! Zwemmen is ideaal voor gewrichten omdat het water je draagt en er geen belasting op je gewrichten komt. Combineer het met Turbo Kurkuma voor de ontsteking en een schepje Collageen voor je kraakbeen. Lees ook: collageen en gewrichtspijn.

mark.vd1 maanden geleden

Ik ga ook 2x per week zwemmen sinds kort. Mijn schouders voelen een stuk losser daardoor.

jaap.b1 maanden geleden

Mooi Mark! Ik merk na 2 weken al dat mijn knieën minder stijf zijn na het zwemmen.