← Terug
Darmen & SpijsverteringGeplaatst door gerard.19631 maanden geleden

Darmklachten bij glutenvrij eten

Ik eet al een half jaar glutenvrij maar heb toch nog buikklachten. Had verwacht dat het helemaal over zou gaan. Iemand hetzelfde meegemaakt?
4
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

lisa.19901 maanden geleden

Misschien heb je een andere intolerantie erbij? Lactose of FODMAP kan ook klachten geven. Heb je dat al laten testen?

KatjaCallens1 maanden geleden

Lisa maakt een goed punt Gerard! Glutenvrij eten helpt niet altijd bij alle klachten — soms is er meer aan de hand. FODMAP-intolerantie is heel gangbaar. Daarnaast kan je darmflora verstoord zijn. Probiotica kan helpen om de balans te herstellen, 2 per dag. Lees hier meer over een gezonde darmflora. En bespreek het met je huisarts voor eventueel verder onderzoek.