← Terug
Darmen & SpijsverteringGeplaatst door miep.195917 dagen geleden

Opgeblazen na elke maaltijd, kan probiotica hierbij helpen?

Ik heb bijna na elke maaltijd een opgeblazen gevoel, soms zo erg dat mijn broek 's avonds knelt. Het is niet echt pijn, maar wel ongemakkelijk en ik voel me er niet fijn bij. Iemand ervaring of probiotica hierbij kan helpen? Ik lees er wisselende dingen over en wil geen geld uitgeven aan iets wat niks doet.
3
💬 2 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

KatjaCallens17 dagen geleden

Heel herkenbaar Miep. Een opgeblazen gevoel na het eten heeft vaak te maken met een uit balans geraakte darmflora. Een goede probiotica kan daarbij helpen, twee capsules per dag, en geef het een paar weken de tijd. Let ook op rustiger eten en goed kauwen, dat scheelt vaak al veel. Ik schreef hier waarom de meeste probiotica niet werken en waar je op moet letten.

miep.195916 dagen geleden

Dank Katja, goed om te weten dat het een paar weken kan duren. Dan heb ik in ieder geval reële verwachtingen en stop ik niet te snel.