← Terug
Prebiotica vs probiotica
Als diëtiste krijg ik vaak de vraag wat het verschil is tussen prebiotica en probiotica. Ik leg het graag uit maar ben benieuwd of jullie dit onderscheid kennen.
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Goede vraag Fenna! Kort gezegd: probiotica zijn de goede bacteriën zelf, prebiotica is het voedsel voor die bacteriën. Je hebt beide nodig voor een gezonde darmflora. Turbo Probiotica bevat beide componenten. Lees ook dit uitgebreide artikel: probiotica en prebiotica waarom je beide nodig hebt.
ria.19551 maanden geleden
Ik wist dit verschil niet! Goed om te weten dat je beide nodig hebt. Bedankt voor de uitleg Fenna en Katja.
fenna.19911 maanden geleden
Graag gedaan Ria! Het is een vraag die ik bijna elke week krijg in mijn praktijk.