Probiotica tegen opgeblazen gevoel bij zittend werk
Reageer
Log in om te reageren.
Herkenbaar Tineke! Bij zittend werk vertraagt de spijsvertering, wat fermentatie en gasvorming bevordert. De probiotische stammen in Turbo Probiotica (Lactobacillus + Bifidobacterium) herstellen de balans in je darmflora, waardoor voedsel beter verteerd wordt. Tip: neem de capsules op een lege maag (voor ontbijt) voor het beste resultaat. En probeer na de lunch een kort wandelingetje — dat helpt ook! Meer info: 5 tips voor een optimale darmflora.
Bedankt Katja! Ik ga ze voortaan voor het ontbijt nemen in plaats van bij de lunch. En die wandeling ga ik ook inplannen.
Dat opgeblazen gevoel na de lunch is echt een plaag bij kantoorwerk. Ik gebruik het nu 6 weken en het is zoveel beter. Die wandeling-tip van Katja werkt ook echt!
Herkenbaar! Ik had hetzelfde probleem. Probiotica + meer water drinken was voor mij de sleutel.