← Terug
Probiotica voor of na het ontbijt?
Ik ben net begonnen met de Turbo Probiotica omdat ik me vaak opgeblazen voel tegen de avond. Nu vraag ik me af wat het beste moment is om ze te nemen: op de nuchtere maag of juist met wat eten erbij?
Ik neem er twee per dag. Merken jullie verschil in wanneer je ze inneemt? Alle tips welkom, ik wil er het meeste uithalen.
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Fijne vraag, Baukje. Voor de meeste mensen werkt het prettig om de probiotica met wat eten te nemen, bijvoorbeeld bij het ontbijt, twee per dag. Op een lege maag kan ook, maar met eten erbij verdragen de meesten het net wat beter. Kijk vooral wat voor jou goed voelt. Meer achtergrond voor vrouwen vind je hier: zeven redenen waarom je als vrouw probiotica nodig hebt.
baukje.19651 maanden geleden
Dank je wel Katja, dan neem ik ze voortaan bij het ontbijt. Fijn dat je meedenkt, ik was bang dat ik het verkeerd deed.
anneke.19681 maanden geleden
Ik neem ze 's ochtends bij mijn havermout en dat bevalt goed. Wees wel geduldig, bij mij duurde het een week of drie voor die opgeblazen buik echt minder werd. Doorzetten dus.