← Terug
De wetenschap achter probiotica — stammen en CFU
Weer even de scheikundeleraar in me. Ik krijg vaak de vraag: "Wat zijn CFU en waarom is het aantal belangrijk?"\n\nCFU staat voor Colony Forming Units, ofwel het aantal levende bacteriën in een dosis. Meer is niet altijd beter, het gaat om de juiste stammen in de juiste hoeveelheden.\n\nTurbo Probiotica heeft 19 stammen en 20 miljard CFU. Dat is een goed bereik. Ter vergelijking: een potje yoghurt bevat misschien 1-3 stammen en veel minder CFU.\n\nWie wil er meer weten over hoe probiotica werkt?
Reageer
Log in om te reageren.
jopie.19481 maanden geleden
Fascinerend! Ik wist niet dat yoghurt zo weinig stammen bevat vergeleken met een supplement. Dan is het logisch om allebei te nemen.
KatjaCallens1 maanden geleden
Weer een heldere uitleg Lou! Het is precies zoals je zegt: het gaat niet alleen om het aantal CFU maar ook om de diversiteit aan stammen. Verschillende stammen doen verschillende dingen in je darm. Turbo Probiotica is zo samengesteld dat de stammen complementair aan elkaar werken. Meer over het kiezen van de juiste probiotica.