Als sportschool-eigenaar: de supplementen die ik aanbeveel

Hoi allemaal, ik ben Patrick en ik heb een sportschool in Breda. Mijn klanten vragen me constant: "Welke supplementen moet ik nemen?" Ik ben geen arts maar deel graag wat ik zelf gebruik en wat ik zie werken bij mijn klanten. **Mijn top 3 voor sporters:** 1. **Turbo Magnesium** — Veruit de #1 voor iedereen die sport. Spierherstel, krampen voorkomen, betere slaap. 2 capsules na je training. Bijna al mijn klanten die dit nemen melden sneller herstel. 2. **Turbo Green Juice** — De meeste mensen eten te weinig groenten. Deze capsules vullen dat gat op. 2 capsules bij het ontbijt. 3. **Turbo Kurkuma** — Voor iedereen boven de 40 die sport. Ondersteunt gewrichten en vermindert stijfheid na training. Ik heb niets tegen eiwitshakes en creatine, maar die basale voedingsstoffen worden vaak vergeten. En die zijn belangrijker dan alle fancy pre-workouts bij elkaar. Artikel dat ik altijd deel met klanten: 10 manieren om energie te verhogen zonder koffie