← Terug
Altijd moe ondanks genoeg slaap
Ik slaap 7-8 uur per nacht maar ben toch vaak moe. Mijn huisarts zegt dat mijn bloedwaarden goed zijn. Wat kan ik nog meer doen? Ik heb het gevoel dat ik iets mis.
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Hoi Lotte, als je bloedwaarden goed zijn kan het aan je darmen liggen — een verstoorde darmflora kan ervoor zorgen dat je voedingsstoffen minder goed opneemt. Probeer eens een combinatie van Turbo Probiotica en een schepje Green Juice door je ochtendwater. Dat kan echt verschil maken. Lees ook: moeder natuur's energiedrank.
mark.vd1 maanden geleden
Ik had dit ook en bleek een magnesiumtekort te hebben dat niet in standaard bloedonderzoek zit. Magnesium hielp enorm bij mij.
lotte.19921 maanden geleden
Interessant Mark! Misschien moet ik ook eens magnesium proberen naast die Green Juice.