Altijd moe ondanks gezond eten — welk supplement helpt?
Reageer
Log in om te reageren.
Joyce, herkenbaar verhaal! Dat middagdip gevoel is heel normaal en vaak gelinkt aan bloedsuikerschommelingen of een subtiel tekort dat niet op bloedwaarden verschijnt.\n\nMijn advies: start met Turbo Green Juice. De B-vitamines, ijzer en superfoods geven een brede basis. Neem je 2 capsules bij het ontbijt en geef het 2-3 weken.\n\nAls dat helpt maar je wilt meer, voeg dan Turbo Magnesium toe — veel vrouwen hebben een subtiel magnesiumtekort dat niet altijd in bloedwaarden te zien is.\n\nEn inderdaad: één voor één starten is verstandiger. Dan weet je wat werkt!
Bedankt Katja! Ik ga starten met Green Juice. Is er een verschil qua timing? Maakt het uit of ik het bij het ontbijt of bij de lunch neem?
Ik had precies hetzelfde! Bij mij was het een combinatie van te weinig groenten (ja, ik dacht dat ik genoeg at maar telde een keer en het was maar 200g per dag...) en magnesiumtekort. Green Juice was mijn redding.
Ik wil hier ook even kwijt: vergeet je schildklier niet te laten checken. Bij mij bleek na 2 jaar moeheid dat mijn TSH net op de grens zat. Supplementen helpen zeker, maar laat altijd even de basis uitsluiten.