← Terug
Bewegen als medicijn - waarom schrijven artsen het niet voor?
Als fysiotherapeut zie ik dagelijks hoe krachtig bewegen is. Soms krachtiger dan medicijnen. Maar waarom schrijven artsen het zo weinig voor? Bewegen helpt bij alles: energie, slaap, stemming, gewrichten...
Reageer
Log in om te reageren.
wesley.r1 maanden geleden
Als personal trainer ben ik het 100% eens! Beweging is het meest onderschatte medicijn. Het helpt bij depressie, diabetes, hartproblemen... Artsen zouden het vaker moeten voorschrijven.
KatjaCallens1 maanden geleden
Lieke, als fysiotherapeut sta je in de frontlinie! Wesley als PT beaamt het. Bewegen is inderdaad een van de krachtigste dingen die je voor je gezondheid kunt doen. Het verbetert alles: energie, slaap, stemming, gewrichten, hart, darmen. Combineer het met goede voeding en de juiste supplementen voor het maximale effect. Kurkuma voor je gewrichten, magnesium voor je spieren, een schepje Green Juice voor je voedingsstoffen. Meer inspiratie: 4 manieren voor extra jaren.