Green Juice vs koffie: eerlijke vergelijking van een koffieliefhebber
Reageer
Log in om te reageren.
Haha, "koffieverslaafd" — dat herken ik! Mooi dat je het een maand hebt volgehouden. En je raakt een belangrijk punt: Green Juice voedt je lichaam terwijl koffie het alleen maar prikkelt. Die stabielere energie die je beschrijft komt doordat je lichaam nu echt krijgt wat het nodig heeft. Lees ook eens waarom we groenten zo hard nodig hebben.
Ik heb dezelfde switch gemaakt 2 maanden geleden. Van 5 koppen koffie naar 2, en mijn ochtend begint nu met Green Juice. Het gekke is dat ik nu meer energie heb met MINDER cafeïne. Mijn maag is ook veel rustiger.
Precies dit, Ruth! Die rustigere maag was voor mij ook een verrassing. Ik had altijd brandend maagzuur van de koffie, dat is nu weg.
Als man die ook niet zonder koffie kon: ik doe nu Green Juice om 7 uur en mijn eerste koffie pas om 10 uur. Die 3 uur zijn mijn meest productieve uren geworden.