← Terug
Energie & VitaliteitGeplaatst door kim.19921 maanden geleden

Vermoeidheid in de zwangerschap — normaal of niet?

Ik ben 14 weken zwanger en zo moe als ik nog nooit geweest ben. Is dit normaal of moet ik me zorgen maken? Welke supplementen zijn veilig tijdens de zwangerschap?
6
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

ineke.m1 maanden geleden

Heel normaal in het eerste trimester! Bij mij werd het beter rond week 16. Rust zoveel je kunt en luister naar je lichaam.

KatjaCallens1 maanden geleden

Helemaal normaal Kim! Ineke heeft gelijk — het eerste trimester is het zwaarst qua vermoeidheid. Foliumzuur en ijzer zijn de basis. Krill olie met omega-3 is veilig en goed voor de ontwikkeling van je baby, 2 per dag. Lees hier meer over krill olie tijdens de zwangerschap. Overleg altijd met je verloskundige over supplementen!