Een eerlijke review van Turbo Ketose, want toen ik eraan begon had ik graag zo'n nuchter verhaal gelezen in plaats van alleen de succesverhalen.
Ik begon eraan met de hoop dat de kilo's er vanzelf af zouden rollen. Dat is niet gebeurd, en dat wil ik meteen eerlijk zeggen. Wie denkt dat je hiervan zonder verder iets te veranderen afvalt komt bedrogen uit.
Wat het voor mij wel doet: mijn energie over de dag is een stuk stabieler. Ik neem er twee per dag, en vooral die enorme dip na de lunch is minder geworden. Ik zit minder aan zoetigheid te denken tussendoor. In combinatie met wat bewuster eten ben ik in drie maanden rustig wat afgevallen, maar het is echt de combinatie die het doet, niet het potje alleen.
Dus als je een wondermiddel zoekt: dit is het niet. Als je zoekt naar iets dat je op weg helpt terwijl je zelf ook je best doet, dan was het voor mij de moeite waard. Ik ben benieuwd of anderen die stabielere energie ook herkennen.
Dank voor deze nuchtere review, hier heb ik echt iets aan. Had jij last van die zogenaamde keto-griep in het begin, dat vermoeide gevoel de eerste dagen? Ik overweeg het maar ben bang voor die start.
Fijn dat je de eerlijkheid waardeert Astrid, precies zo bedoel ik het ook. Dat vermoeide gevoel in het begin komt voor als je lichaam omschakelt, en genoeg water en wat extra zout helpen daar goed bij. En Mieke zegt het terecht: het is echt de combinatie met bewuster eten die het doet, twee per dag alleen is geen toverstokje. Wil je weten hoe ketose precies werkt, dan legt dit stuk het rustig uit: wat is ketose en hoe kan het jou helpen.
Die stabielere energie herken ik echt. Afvallen ging bij mij ook alleen toen ik zelf op mijn porties lette, maar dat rustige gevoel zonder die suikerdips vond ik het fijnst. Mooi dat je het zo eerlijk opschrijft, daar heeft iemand die twijfelt veel meer aan.