🌿

Organico Community

Dé community voor iedereen die bewust bezig is met gezondheid en welzijn.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten

🛒 Organico Shop

Ontdek onze premium supplementen voor meer energie, betere slaap en optimale gezondheid.

Bekijk de Shop →

📋 Community Regels

  1. 1.Wees respectvol naar anderen
  2. 2.Geen spam of reclame
  3. 3.Deel alleen bewezen informatie
  4. 4.Geen medisch advies geven
  5. 5.Moedig elkaar aan!
  6. 6.Gebruik de juiste categorie
← Terug
Ervaringen & ReviewsGeplaatst door lisa_19941 maanden geleden

Ervaring: Krill Olie + Collageen combo voor trailrunning

Hi! Ik train voor mijn eerste ultra (80km) en herstel is alles. Gebruik nu 2 maanden Superba Krill Olie (2 capsules per dag) en een schepje Turbo Collageen door mijn herstelshake. De combinatie is top: mijn knieën voelen stabieler en ik herstel sneller van lange runs. Mijn pezen voelen ook minder strak. Iemand anders die deze combo gebruikt voor duursport?
7
💬 4 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

KatjaCallens1 maanden geleden

Hey Lisa! Wat een ambitieus doel — 80km! De combo krillolie + collageen is echt slim voor duursport: omega-3 voor de ontstekingsremming en gewrichten, collageen voor pezen en bindweefsel. Bij ultra-afstanden worden je gewrichten extreem belast, dus die preventieve aanpak is goud waard. Tip: neem het collageen (schepje in je shake) met vitamine C, en de krill-capsules bij een maaltijd. Meer over collageen voor duursporters. Succes met je ultra!

lisa_19941 maanden geleden

Thanks Katja! Dat artikel over collageen voor duursporters ga ik lezen. En de vitamine C tip ga ik toepassen — sinaasappel in de shake!

ingrid.19761 maanden geleden

Ik loop halve marathons en gebruik dezelfde combo. Het verschil in herstel is echt merkbaar. Bij een ultra is dat nog belangrijker. Veel succes met je training!

bas_19811 maanden geleden

Gave combo! Ik gebruik Krill Olie voor mijn mountainbike-knieën maar ga collageen ook toevoegen. Die pezenklachten herken ik.