🌿

Organico Community

Dé community voor iedereen die bewust bezig is met gezondheid en welzijn.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten

🛒 Organico Shop

Ontdek onze premium supplementen voor meer energie, betere slaap en optimale gezondheid.

Bekijk de Shop →

📋 Community Regels

  1. 1.Wees respectvol naar anderen
  2. 2.Geen spam of reclame
  3. 3.Deel alleen bewezen informatie
  4. 4.Geen medisch advies geven
  5. 5.Moedig elkaar aan!
  6. 6.Gebruik de juiste categorie
← Terug
Gezonde VoedingGeplaatst door aad.19601 maanden geleden

Gezond eten als oud-bakker

Haha ja ik heb jarenlang taarten en brood gebakken. Nu ik met pensioen ben probeer ik gezonder te eten. Minder suiker, meer groenten. Maar oude gewoontes zijn hardnekkig. Tips?
3
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

KatjaCallens1 maanden geleden

Haha Aad, dat kan ik me voorstellen! De truc is niet alles in één keer omgooien maar stap voor stap. Begin met meer groenten bij elke maaltijd en vervang wit brood door volkoren. En een schepje Green Juice door water is een makkelijke manier om extra voedingsstoffen binnen te krijgen. Kijk ook eens naar deze tips voor gezonder eten.

eva.m1 maanden geleden

Ik at ook heel anders 3 jaar geleden. Stap voor stap werkt echt het beste. En wat Katja zegt over Green Juice klopt, dat is een makkelijke aanvulling.

aad.19601 maanden geleden

Bedankt Eva! Stap voor stap klinkt haalbaar. Die Green Juice ga ik eens proberen.