← Terug
Gezond eten met een klein budget — kan dat?
Mijn vrouw en ik zijn gepensioneerd en moeten op de centen letten. Maar we willen wel gezond eten. Hebben jullie tips voor voedzame maaltijden die niet duur zijn? Seizoensgroenten kopen we al, maar verder?
Reageer
Log in om te reageren.
janny.19551 maanden geleden
Peulvruchten zijn je beste vriend! Linzen, bonen, kikkererwten. Goedkoop, voedzaam en heel veelzijdig. Ik maak elke week een grote pan soep met peulvruchten, kost bijna niks en is hartstikke gezond.
peter.b1 maanden geleden
Die soep is een goed idee! Mijn vrouw maakt al veel soep maar met meer peulvruchten erin. Ga ik voorstellen, dank je.
KatjaCallens1 maanden geleden
Goede vraag Peter! Gezond eten hoeft zeker niet duur te zijn. Seizoensgroenten kopen is al slim. Daarnaast zijn diepvriesgroenten net zo voedzaam als vers en vaak goedkoper. En peulvruchten zoals Janny zegt zijn een topper. Meer over gezonde voeding