← Terug
Gezonde VoedingGeplaatst door piet.m1 maanden geleden

Ontbijt ideeën met kurkuma — voor wie het saai wordt

Ik ben oud-bakker en vind het leuk om met ontbijtrecepten te experimenteren. Mijn kurkuma-ontbijten:\n\n- Kurkuma-havermout: havermout met kurkuma, kaneel, dadels en walnoten\n- Kurkuma-pannenkoeken: beslag met een theelepel kurkuma, gouden kleur!\n- Kurkuma-kwark: kwark met kurkuma, honing en verse mango\n- Overnight oats met kurkuma: havermout, amandelmelk, chiazaad, kurkuma\n\nAllemaal makkelijk en lekker. Je merkt de kurkuma nauwelijks qua smaak als je het met zoet combineert.
6
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

willy.19511 maanden geleden

Die kurkuma-pannenkoeken klinken geweldig! Gouden pannenkoeken, wat leuk voor de kleinkinderen.

KatjaCallens1 maanden geleden

Wat een creatieve recepten Piet, je bakkersachtergrond komt goed van pas! Die overnight oats met kurkuma is echt een slimme manier om het in je routine te bouwen. Tip: voeg aan de overnight oats ook een schepje Turbo Collageen toe, dat lost goed op en geeft extra eiwit. Nog meer kurkuma receptideeën.

piet.m1 maanden geleden

Gouden pannenkoeken is een leuk idee! De kleinkinderen zullen het geweldig vinden Willy. Doe er een beetje poedersuiker op.