← Terug
Gezonde VoedingGeplaatst door KatjaCallens1 maanden geleden

Recept: geroosterde bloemkool met kurkuma en tahini

Nu het buiten kouder wordt, heb ik weer zin in warme gerechten uit de oven. Deze geroosterde bloemkool met kurkuma is bij ons een vaste favoriet geworden. Simpel, en het hele huis ruikt er heerlijk naar. Nodig voor twee personen: - 1 hele bloemkool, in roosjes - 2 eetlepels olijfolie - 1 theelepel kurkumapoeder - 1 theelepel komijn - snuf peper en zout Voor de dressing: - 2 eetlepels tahini - sap van een halve citroen - 1 eetlepel water - klein teentje knoflook, fijngehakt Verwarm de oven voor op 200 graden. Meng de roosjes met de olie en de kruiden en verdeel ze over een bakplaat. Rooster ze ongeveer 25 minuten, tot de randjes goudbruin en knapperig zijn. Klop ondertussen de tahini, citroen, water en knoflook tot een gladde dressing. Iets te dik? Voeg dan lepel voor lepel wat water toe. Lepel de dressing over de warme bloemkool en klaar. Lekker als bijgerecht, of met wat kikkererwten erbij als lichte maaltijd. De kurkuma geeft niet alleen kleur en smaak, maar past ook mooi in een gerecht dat je vaker wilt eten. Meer inspiratie met kurkuma vind je hier: de ongekende kracht van kurkuma met handige recepten. Wie gaat het proberen? Laat het me weten als je er een eigen draai aan geeft.
0
💬 5 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

thea.19661 maanden geleden

Wat een lekker recept, dit ga ik dit weekend maken. Zou het ook lukken in de airfryer denk je? Mijn oven doet er altijd zo lang over om warm te worden.

KatjaCallens1 maanden geleden

Zeker, Thea, in de airfryer werkt het prima. Ik zou zeggen rond 180 graden, zo'n 15 minuten, even schudden halverwege. Houd ze in de gaten want ze kleuren sneller dan in de oven. Laat je weten hoe het geworden is?

marlies.19661 maanden geleden

Bedankt voor het recept. Ik doe altijd een beetje geraspte citroenschil door de tahinidressing, dat geeft net dat frisse randje. Past mooi bij de warme kruiden.

marijke.19581 maanden geleden

Die citroenschil ga ik ook proberen, klinkt goed. Ik voeg zelf meestal een snufje chilivlokken toe voor wat pit, maar dat is misschien niet voor iedereen.

hennie.19651 maanden geleden

Gisteren gemaakt en echt een aanrader. Ik heb er een blik kikkererwten bij geroosterd en wat verse peterselie over de dressing gedaan. Zelfs mijn man, die geen bloemkool lust, at zijn bord leeg.