← Terug
Smoothie bowl vs gewone smoothie — maakt het uit?
Ik zie overal smoothie bowls op Instagram. Is er een verschil met een gewone smoothie qua gezondheid? Of is het puur esthetiek?
Ik maak elke ochtend een groene smoothie maar vraag me af of ik iets mis.
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens2 maanden geleden
Leuke vraag! Qua voedingswaarde maakt het niet zo veel uit — het gaat om wat erin zit. Een bowl nodigt wel uit om meer toppings toe te voegen (noten, zaden, fruit) waardoor je meer vezels en vitaminen binnenkrijgt. Probeer eens spirulina: De kracht van spirulina
sanne.vd2 maanden geleden
Spirulina in een smoothie bowl, goeie tip! Geeft het geen rare smaak?
bas_19752 maanden geleden
Ik maak altijd bowls omdat ik dan rustiger eet. Met een smoothie klok ik het in 2 minuten naar binnen haha.
els.w2 maanden geleden
Bowl team hier! Met granola, kokos en een beetje honing. Voelt meer als een maaltijd.