← Terug
Voeding bij diabetes type 2 — wat werkt?
Als oud-huisarts weet ik dat voeding cruciaal is bij diabetes type 2. Maar ik merk dat patienten vaak niet weten waar te beginnen. Wat zijn jullie ervaringen met voedingsaanpassingen?
Reageer
Log in om te reageren.
zus.19561 maanden geleden
Mijn man heeft diabetes type 2 en minder koolhydraten eten maakte het grootste verschil. Zijn bloedsuiker is veel stabieler nu.
KatjaCallens1 maanden geleden
Mooi onderwerp Piet! Zus deelt een belangrijke ervaring. Minder koolhydraten en meer groenten, eiwitten en gezonde vetten zijn de basis. Kurkuma kan ook helpen — fenegriek ondersteunt de bloedsuikerregulatie. Lees hier meer over bloedsuiker verlagen. Magnesium speelt ook een rol bij insulinegevoeligheid, 2 per dag. Altijd in overleg met de behandelend arts!