← Terug
Gezonde VoedingGeplaatst door KatjaCallens18 dagen geleden

Warme appel-peercompote met kaneel: mijn favoriete herfsttoetje

Nu het buiten frisser wordt heb ik weer zin in iets warms na het eten, maar ik wil niet elke avond aan de koekjes. Deze appel-peercompote maak ik dan, en het huis ruikt er meteen heerlijk van. Je hebt nodig: 2 appels, 2 stevige peren, een flinke snuf kaneel, een klein scheutje water en eventueel een paar rozijnen. Snijd het fruit in blokjes, doe alles in een pannetje met het water en laat het op laag vuur zo'n vijftien tot twintig minuten zachtjes pruttelen tot het fruit zacht is. Af en toe roeren. Klaar. Ik eet het lauwwarm, soms met een lepel yoghurt erbij. Lekker als toetje, maar ook heerlijk door de havermout de volgende ochtend. Een extraatje: als je een schepje Turbo Collageen door de nog warme compote roert, lost dat mooi op en proef je er niets van. Samen met het fruit, dat van nature wat vitamine C levert, is dat een fijne combinatie voor je huid. Ik schreef er een tijdje terug over waarom vitamine C en collageen zo goed samengaan. Dat artikel vind je hier. Geen zin in gedoe? Dan is het puur met kaneel ook al een feestje. Kaneel geeft een warm, zoet gevoel zonder dat je er suiker bij hoeft. Wie maakt er deze week een pannetje? Ik hoor graag of jullie er nog iets aan toevoegen, noten misschien?
12
💬 5 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

francien.196218 dagen geleden

Oh wat lekker, en zo simpel. Ik heb vandaag meteen appels gehaald. Een paar rozijntjes erbij lijkt me heerlijk voor dat beetje extra zoet. Ga ik dit weekend maken.

sieny.196818 dagen geleden

Dat schepje collageen door de warme compote is een slim idee, dan heb ik het ook meteen binnen. Ik gebruik het nu door mijn koffie maar dit is een leuke afwisseling.

KatjaCallens17 dagen geleden

Precies Sieny, zo heb je weer eens wat anders dan die koffie. Het lost in iets warms heel mooi op. Laat je weten hoe het bevalt?

nel.195717 dagen geleden

Ik heb er vanmorgen walnoten en een beetje geraspte gember doorheen gedaan en dat was echt lekker, net een beetje pit erbij. Aanrader voor wie van wat kruidiger houdt.

riet.195917 dagen geleden

Gember erdoor klinkt goed, daar hou ik van. Ik ga ook eens een van de appels vervangen door een stukje pompoen, ben benieuwd hoe dat smaakt.