Collageen door mijn koffie: na tien weken zachtere handen en minder kloofjes
Reageer
Log in om te reageren.
Precies mijn ervaring, vooral mijn nagels zijn steviger geworden. Ik doe mijn schepje Turbo Collageen elke ochtend door mijn yoghurt in plaats van koffie, werkt net zo makkelijk. Fijn dat je ook die handen benoemt, daar hoor je minder over.
Wat leuk dat je het herkent, en fijn dat je ook je nagels noemt. Door de yoghurt ga ik ook eens proberen, want soms drink ik geen koffie en dan sla ik het per ongeluk over. Zo heb ik meteen een alternatief.
Bij mij zit het verschil vooral in mijn haar, dat voelt voller aan sinds ik collageen gebruik. Aan mijn handen merk ik eerlijk gezegd minder, maar iedereen is ook anders. Leuk om te lezen waar het bij anderen zit.
Wat een mooi verhaal Fien, en dank dat je zo eerlijk het traject beschrijft, inclusief die eerste weken van weinig zien. Collageen heeft nu eenmaal even tijd nodig, meestal merk je rond week zes tot acht het verschil aan huid, haar en nagels. Een tip: neem er wat vitamine C bij, bijvoorbeeld door een stukje fruit, dat helpt je lichaam het collageen beter te benutten. Voor wie het maximale eruit wil halen schreef ik dit: hoe haal je het meeste uit je collageensupplement.