Mijn huid voelt minder droog sinds ik collageen door mijn yoghurt doe
Reageer
Log in om te reageren.
Wat leuk om te lezen Renske. Ik doe mijn schepje collageen 's ochtends door mijn kwark en merk vooral aan mijn nagels verschil, die zijn steviger. De huid volgt bij mij wat langzamer.
Grappig dat je je nagels noemt, daar had ik nog niet op gelet. Ga ik de komende tijd eens op letten.
Wat fijn dat je dit deelt Renske, en mooie aanvulling Willemijn. Collageen is een poeder, een schepje door je yoghurt of smoothie werkt allebei prima, kies gewoon wat je lekker vindt. Geef het echt de tijd, veel leden merken pas na een week of acht dat hun huid minder snel trekt. Combineer het met voldoende water. Ik legde hier uit hoe je het meeste uit je collageen haalt.
Maakt het nog uit of je het 's ochtends of 's avonds neemt? Ik doe het nu op willekeurige momenten en vraag me af of dat verschil maakt.