← Terug
Lentehuid: 3 stappen voor een stralende huid van binnenuit
Nu de lente begint, is het tijd om je huid extra aandacht te geven. Na maanden van droge verwarmingslucht en weinig zonlicht heeft je huid een reset nodig.
Mijn 3-stappenplan:
**Stap 1: Hydrateer van binnenuit**
Drink minimaal 1,5 liter water per dag. Voeg wat citroen of komkommer toe voor extra smaak.
**Stap 2: Voed je huid**
Collageen is de bouwsteen van je huid. Na je 30e maakt je lichaam steeds minder aan. Turbo Collageen ondersteunt die aanmaak — 2 capsules per dag.
**Stap 3: Bescherm tegen UV**
De lentezon is verraderlijk! Draag altijd SPF, ook op bewolkte dagen.
Ik heb een uitgebreid artikel geschreven: een stralende lentehuid in 3 stappen.
Wat is jullie huidverzorgingsroutine voor de lente?
Reageer
Log in om te reageren.
hanneke.v25 dagen geleden
Die tip over water met citroen doe ik al! Maar ik vergeet vaak de SPF op bewolkte dagen. Bedankt voor de reminder. Welke SPF gebruik jij zelf, Katja?
KatjaCallens25 dagen geleden
Hanneke, ik gebruik een dagcrème met SPF 30 — dat is voor dagelijks gebruik voldoende. Bij echt zonnig weer ga ik naar SPF 50. Het belangrijkste is dat je het elke dag doet, ook in de winter!
wilma.vh24 dagen geleden
Ik neem Turbo Collageen nu bijna een jaar en merk echt verschil in mijn huid deze lente. Vorig jaar had ik na de winter altijd een doffe huid, dit jaar niet. Toeval? Ik denk het niet.
yvonne.197623 dagen geleden
Mooi artikel! Ik ga dat 3-stappenplan eens volgen. Water drinken is mijn zwakke punt — ik vergeet het gewoon de hele dag. Iemand tips om meer te drinken?