Mijn huid voelt de laatste tijd dof en droog, tips?
Reageer
Log in om te reageren.
Herkenbaar dat doffe en droge gevoel, vooral als de seizoenen wisselen. Ik ben collageen gaan gebruiken, een schepje door mijn ochtendsmoothie, en na een paar maanden voelt mijn huid wat steviger. Geen mirakel, maar wel fijn. En veel water blijven drinken natuurlijk.
Goede vraag Sofie, en je zit op het juiste spoor dat huid ook van binnenuit komt. Naast goed smeren en voldoende water kan collageen bijdragen aan de stevigheid en elasticiteit van je huid. Het is een poeder, dus een schepje door je koffie, thee of een smoothie werkt prima. Gezonde vetten uit bijvoorbeeld vette vis, noten en avocado helpen je huid ook. We hebben er een mooi artikel over: collageen voor een mooie huid. Geef het wel even de tijd, de huid vernieuwt langzaam.