Turbo Collageen door mijn koffie: sterkere nagels na tien weken (60 jaar)
Reageer
Log in om te reageren.
Herkenbaar die brekende nagels. Ik doe het schepje door mijn yoghurt in plaats van koffie, werkt bij mij net zo goed. Rond week acht zag ik ook pas verschil, dus geduld loont.
Fijn dat je het deelt wilma. Door de yoghurt of door de koffie, dat maakt niet uit, als het maar een vast moment is zodat je het niet vergeet. En inderdaad, collageen heeft tijd nodig, zes tot acht weken is heel normaal. Hier lees je hoe je er het meeste uithaalt.
Ik twijfel nog of ik eraan begin, mooi om zo n eerlijk verhaal te lezen inclusief het stukje dat je niet alles aan het potje toeschrijft. Dat maakt het geloofwaardig voor mij.
Begin gewoon en geef het echt twee maanden tryntje, dat was voor mij het kantelpunt. En een schepje door iets wat je toch elke dag drinkt, dan vergeet je het niet.