Eindelijk weer doorslapen met Sweet Dreams en magnesium

Ik wil even mijn ervaring delen, want ik had er zelf veel aan gehad als iemand mij dit eerder had verteld. Ik ben 56 en werd al maanden elke nacht rond drie uur wakker, en dan lag ik een uur te draaien voor ik weer wegzakte. Een paar weken terug ben ik Sweet Dreams gaan nemen, twee voor het slapengaan, en neem ik er Turbo Magnesium bij. De eerste paar nachten merkte ik eerlijk gezegd weinig. Maar na ongeveer tien dagen viel het me op dat ik niet meer klaarwakker werd om drie uur, en als ik wel even wakker word val ik zo weer in slaap. Ik slaap nu gemiddeld zo'n zeven uur aan een stuk, waar dat eerst vijf was met veel onderbrekingen. Ik voel me overdag ook een stuk minder gammel. Het is geen tovermiddel en ik merk dat het beter werkt als ik ook op tijd mijn scherm wegleg, maar voor mij maakt het echt verschil. Neemt iemand anders deze combinatie ook?