← Terug
Nachtelijk wakker worden — lig ik alleen maar te piekeren
Elke nacht word ik rond 3 uur wakker en dan beginnen de gedachten te malen. Over van alles en nog wat, dingen die overdag niet eens belangrijk lijken.\n\nIk heb al warme melk geprobeerd, lavendelolie, alles. Zou Sweet Dreams of Magnesium hierbij kunnen helpen? Of is dit meer iets voor een psycholoog?
Reageer
Log in om te reageren.
anja.19761 maanden geleden
Ik had dit ook en de combinatie van Sweet Dreams + Magnesium hielp mij echt. Word nog steeds soms wakker, maar val nu veel sneller weer in slaap.
KatjaCallens1 maanden geleden
Herkenbaar verhaal Bets, en je bent zeker niet de enige. Dat nachtelijk piekeren heeft vaak te maken met spanning die je overdag opbouwt. Sweet Dreams kan je helpen om dieper te slapen, en Turbo Magnesium ontspant je spieren en zenuwstelsel. Die combinatie werkt voor veel van onze leden. Als het piekeren echt aanhoudt, is een gesprek met je huisarts ook geen slecht idee. Tips voor betere nachtrust.