← Terug
Slaap en medicijnen — welke verstoren je nachtrust?
Als oud-apothekeres wil ik delen dat veel medicijnen je slaap verstoren. Betablokkers, antidepressiva, corticosteroiden — ze kunnen allemaal je slaap beinvloeden. Herkenbaar?
Reageer
Log in om te reageren.
leen.19511 maanden geleden
Ik merk het aan mijn bloeddrukmedicatie. Sinds ik die neem slaap ik veel lichter. Maar ik durf niet te stoppen natuurlijk.
KatjaCallens1 maanden geleden
Heel waardevol dat je dit deelt Tineke! Leen, bespreek het tijdstip van inname met je arts — soms helpt het om het medicijn 's ochtends te nemen in plaats van 's avonds. Magnesium 's avonds kan helpen om ondanks medicatie beter te slapen, 2 per dag. Sweet Dreams is ook een zachte aanvulling, 2 per dag. Lees meer tips voor beter slapen. Nooit stoppen met medicijnen zonder arts!