Van piekeren naar slapen: mijn ervaring met Sweet Dreams

Ik twijfelde lang om dit te delen, maar misschien herkennen jullie het. Ik lag elke avond uren wakker. Mijn hoofd maar malen over werk, de kinderen, de boodschappenlijst... je kent het wel. Ik had al van alles geprobeerd: lavendel op mijn kussen, geen scherm na 21u, magnesiumtabletten van de drogist. Via een vriendin kwam ik bij Organico terecht. Ze gebruikte Sweet Dreams en was er lyrisch over. Ik dacht: "Ach, weer zo'n supplement dat niks doet." Maar ik besloot het toch te proberen. **Week 1:** Eerlijk gezegd merkte ik niet zo veel. Misschien iets makkelijker in slaap vallen. **Week 2-3:** Hier begon het echt. Ik werd minder vaak wakker 's nachts. En als ik wakker werd, kon ik sneller weer inslapen. **Nu (2 maanden later):** Ik slaap gemiddeld 7 uur per nacht, waar dat eerder 5 uur was. Ik neem elke avond mijn 2 capsules rond 20:30, een half uur voor ik naar bed ga. Het is geen wondermiddel — ik doe ook nog steeds mijn avondritueel zonder telefoon. Maar het verschil is echt merkbaar. Mijn man zegt dat ik veel vrolijker ben overdag 😄 Iemand hier die ook moeite heeft met slapen?