← Terug
Dieren als stressverminderaar
Ik werk met dieren in het asiel en merk dat ik na een dag met honden en katten altijd rustiger naar huis ga. Er is iets heel kalmerends aan contact met dieren. Heeft iemand een huisdier dat helpt bij stress?
Reageer
Log in om te reageren.
dora.19601 maanden geleden
Mijn kat is mijn beste therapeut! Als ik thuiskom van het verzorgingstehuis gaat ze op mijn schoot liggen spinnen. Binnen vijf minuten ben ik helemaal rustig. Dieren voelen precies aan wat je nodig hebt.
willy.19571 maanden geleden
Katten zijn inderdaad geweldig Dora! Bij ons in het asiel merken we ook dat de vrijwilligers rustiger worden van het aaien van de katten. Het werkt echt!
KatjaCallens1 maanden geleden
Zo herkenbaar Willy! Contact met dieren verlaagt je cortisol en verhoogt oxytocine, het 'knuffelhormoon'. Het is wetenschappelijk bewezen dat huisdieren goed zijn voor je mentale gezondheid. Tips om te ontspannen