← Terug
Perfectionisme en stress
Als interieurontwerper wil ik alles perfect hebben. Dat geeft me enorm veel stress. Ik merk dat het ook fysiek zijn tol eist. Tips om los te laten?
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Hoi Marloes, perfectionisme is een valkuil voor veel creatieve mensen. Probeer "goed genoeg" te accepteren — dat is geen mislukking maar wijsheid. Turbo Relax kan helpen om de mentale spanning los te laten en Magnesium ontspant je lichaam. Lees ook: ontspannen bij stress.
lisa.m1 maanden geleden
Als psycholoog kan ik zeggen: perfectionisme is vaak angst om niet goed genoeg te zijn. Wees mild voor jezelf Marloes.
marloes.vd1 maanden geleden
Dankjewel Lisa, dat raakt me. Ik ga echt werken aan "goed genoeg". En die Relax probeer ik ook.