← Terug
Schoolstress bij kinderen — als ouder machteloos
Mijn dochter van 10 heeft buikpijn van de stress op school. Als lerares voel ik me extra schuldig dat ik het niet kan oplossen. Herkenbaar?
Reageer
Log in om te reageren.
amber.19951 maanden geleden
Ik had dit als kind ook. Het allerbelangrijkste is dat je dochter weet dat ze bij jou terecht kan. Dat gevoel van veiligheid maakt al veel verschil.
KatjaCallens1 maanden geleden
Ina, ik snap dat dubbele gevoel als moeder en lerares. Amber heeft gelijk — jouw steun is het belangrijkste. Probeer samen ontspanningsoefeningen te doen, zoals ademhaling of een rustmomentje voor het slapen. Magnesium kan ook bij kinderen helpen om te ontspannen (overleg wel even met de huisarts over dosering). Lees ook deze tips bij stress. Je doet het goed!