← Terug
Stress & OntspanningGeplaatst door niels.vd1 maanden geleden

Stress op het werk en supplementen

Als IT-consultant heb ik soms enorm drukke periodes. Ik merk dat stress zich bij mij uit in hoofdpijn en spierspanning. Heeft iemand ervaring met Magnesium of Relax voor werkstress?
2
💬 3 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

KatjaCallens1 maanden geleden

Hoi Niels, stress en spierspanning gaan vaak hand in hand. Magnesium kan echt helpen bij spierspanning en ontspanning. Turbo Relax is ook een goede optie als de stress mentaal is. Probeer eens om de combinatie uit te testen, 2 per dag van allebei. Lees ook dit artikel over waarom magnesium zo belangrijk is.

henk.b1 maanden geleden

Ik had ook veel last van spanning in mijn nek en schouders. Magnesium heeft mij echt geholpen daarmee.

niels.vd1 maanden geleden

Goed om te horen! Ik ga het proberen, die spanning zit bij mij ook vooral in nek en schouders.