🌿

Organico Community

Dé community voor iedereen die bewust bezig is met gezondheid en welzijn.

0
Leden
0
Berichten
0
Nieuw
+ Nieuw bericht plaatsen

Categorieën

🏠 Alle berichten

🛒 Organico Shop

Ontdek onze premium supplementen voor meer energie, betere slaap en optimale gezondheid.

Bekijk de Shop →

📋 Community Regels

  1. 1.Wees respectvol naar anderen
  2. 2.Geen spam of reclame
  3. 3.Deel alleen bewezen informatie
  4. 4.Geen medisch advies geven
  5. 5.Moedig elkaar aan!
  6. 6.Gebruik de juiste categorie
← Terug
Supplementen & VitaminesGeplaatst door anja.leuven1 maanden geleden

Als verpleegkundige: waarom ik supplementen aanbeveel

Hallo allemaal! Ik ben Anja, verpleegkundige in een ziekenhuis. Ik wil even iets kwijt wat misschien controversieel klinkt vanuit mijn beroep. In de medische wereld wordt vaak gezegd: "Als je gevarieerd eet, heb je geen supplementen nodig." En in theorie klopt dat. Maar in de praktijk? **De realiteit:** - De meeste Belgen en Nederlanders eten NIET gevarieerd genoeg - Onze grond bevat minder mineralen dan 50 jaar geleden - Stress en medicijnen putten je reserves uit - Na je 40e neemt de opname van veel voedingsstoffen af Ik gebruik zelf al 3 jaar Turbo Probiotica (essentieel na al die antibiotica die ik in het ziekenhuis meemaak) en Turbo Magnesium voor mijn nachtdiensten. Meer over waarom gezond eten niet altijd genoeg is: Magnesium en voedsel: waarom gezond eten niet genoeg is **Disclaimer:** Dit is mijn persoonlijke mening, geen medisch advies. Overleg altijd met je huisarts als je twijfelt. Zijn er hier meer zorgprofessionals die supplementen gebruiken?
22
💬 5 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

henk_19631 maanden geleden

Dank voor dit eerlijke perspectief vanuit de zorg! Ik merk bij mijn huisarts dat ze vaak sceptisch zijn over supplementen. Fijn om te horen dat er ook zorgprofessionals zijn die het genuanceerder zien.

KatjaCallens1 maanden geleden

Anja, wat een waardevol perspectief! Je raakt precies het punt: in theorie heb je geen supplementen nodig als je perfect eet. Maar wie eet er echt perfect? Bijna niemand. Supplementen vullen de gaten op.

lies_19681 maanden geleden

Mijn dochter is verpleegkundige en gebruikte ook Turbo Probiotica. Ze werkt veel nachtdiensten en zegt dat magnesium haar echt helpt om overdag te slapen na een nachtshift.

anja.leuven1 maanden geleden

Lies, dat klopt helemaal! Nachtdiensten zijn echt een aanslag op je lichaam. Magnesium helpt me ontspannen na een dienst. En probiotica is essentieel als je in een ziekenhuisomgeving werkt — je komt in contact met zoveel bacteriën.

bert_19621 maanden geleden

Als oud-leraar biologie vind ik dit erg goed verwoord. De wetenschap is duidelijk: onze grond bevat minder mineralen, onze voeding is meer bewerkt, en onze stress is hoger dan ooit. Supplementen zijn geen luxe meer, het is noodzaak.