← Terug
Crossfit en supplementen - mijn stack
Ik doe 4x per week crossfit en neem Turbo Magnesium (tegen krampen), Krill Olie (voor gewrichten) en een schepje Green Juice na de training. Merken andere sporters hier ook verschil met supplementen? Vooral na zware WODs herstellen mijn spieren sneller.
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Mooie stack Arjan! Magnesium voor krampen, Krill Olie voor gewrichten en Green Juice voor herstel — dat is een slimme combinatie voor intensieve sport. Na zware WODs is je lichaam echt gebaat bij die extra ondersteuning. Lees ook: 13 bewezen voordelen van krill olie.
arjan.vd1 maanden geleden
Bedankt Katja! Fijn dat het een goede combinatie is. Merk echt verschil sinds ik dit neem.
marco.v1 maanden geleden
Als personal trainer kan ik dit bevestigen. Die combi is top voor herstel. Veel van mijn klanten nemen vergelijkbare stacks.
ruben.19901 maanden geleden
Ik hardloop en neem dezelfde drie. Na een halve marathon is het herstel echt sneller. Green Juice door water is perfect na inspanning.