← Terug
Eerste keer supplementen
Ik heb nog nooit supplementen genomen maar wil er nu mee beginnen. Waar start je als je 38 bent en eigenlijk best gezond bent maar gewoon wat fitter wilt worden?
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Hoi Mark, wat fijn dat je deze stap zet! Als startpunt zou ik aanraden om te beginnen met Turbo Kurkuma voor algemene gezondheid en Magnesium voor energie en spieren. Dat is een mooie basiscombinatie. Neem van beide 2 per dag bij het eten. Lees ook eens: is kurkuma veilig dagelijks.
lotte.19921 maanden geleden
Ik begon ook met kurkuma en magnesium als eerste. Simpel en je merkt snel verschil in je energieniveau.
mark.vd1 maanden geleden
Top, bedankt Lotte! Dan begin ik daar gewoon mee. Keep it simple.