← Terug
Supplementen & VitaminesGeplaatst door marleen.p1 maanden geleden

Kurkuma bij gewrichtspijn door tuinwerk

Hallo! Als hovenierster sta ik de hele dag op mijn knieën en til ik zware potten. Mijn handen en knieën deden steeds meer pijn, vooral bij koud weer. Op aanraden van een klant ben ik Turbo Kurkuma gaan gebruiken (2 capsules bij het ontbijt). Na 4 weken merk ik dat ik makkelijker door mijn werkdag kom. Vooral het bukken en knielen gaat beter. Andere tuinliefhebbers met vergelijkbare ervaring?
5
💬 4 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

KatjaCallens1 maanden geleden

Hoi Marleen! Als hovenierster gebruik je je gewrichten intensief — bukken, knielen, tillen. Curcumine remt het COX-2 enzym dat ontstekingsreacties aanstuurt, vandaar dat je verlichting voelt. Tip: draag kniebeschermers bij het tuinieren én neem je capsules bij een maaltijd met olijfolie of avocado voor betere opname. Meer lezen? Hier een artikel over kurkuma en gewrichten. Fijn dat het helpt!

marleen.p1 maanden geleden

Dank Katja! Die tip over vetten erbij wist ik niet. Ga ik doen. En kniebeschermers heb ik al, gelukkig!

marleen.vd.berg1 maanden geleden

Herkenbaar! Ik heb een moestuin en had hetzelfde. Die stijfheid in de ochtend na een dag wroeten is echt vervelend. Kurkuma helpt mij ook enorm.

marco871 maanden geleden

Mijn moeder is ook hovenierster en gebruikt het al een jaar. Ze zweert erbij. Geeft het even 6-8 weken voor het volle effect.