← Terug
Kurkuma en outdoor sporten — minder spierpijn?
Hey! Ik geef klimlessen en mountainbike-tours en na een dag buiten voel ik alles. Ben nu een maand bezig met Turbo Kurkuma en het valt me op dat ik minder lang last heb van spierpijn na intensieve dagen. Niet dat het helemaal weg is, maar het herstel gaat sneller. Combineren jullie het ook met sport?
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Hey Bas! Mooi dat je sneller herstelt. Curcumine vermindert de DOMS (delayed onset muscle soreness) door oxidatieve stress te verlagen na intensieve inspanning. Veel sporters combineren het met hun routine. Neem de capsules na je training bij je maaltijd. Hier staat meer over de voordelen bij ontstekingen. Keep climbing!
robvdlinden1 maanden geleden
Ik loop halve marathons en gebruik het ook. Merk vooral verschil in mijn knieën — minder stijf de dag na een lange duurloop.
mieke.19721 maanden geleden
Combineer het zelf met Krill Olie. Kurkuma voor de ontstekingsremming en omega-3 voor het gewrichtsherstel. Werkt top samen!
bas_19811 maanden geleden
Interessant! Dat ga ik ook proberen. Neem je ze op hetzelfde moment?