← Terug
Menopauze klachten — welk supplement helpt?
Ik ben 62 en heb nog steeds last van opvliegers en slecht slapen. Mijn huisarts wil geen hormonen voorschrijven. Zijn er supplementen die echt helpen bij overgangsklachten?
Reageer
Log in om te reageren.
ineke.m1 maanden geleden
Ik had precies hetzelfde! Magnesium hielp bij het slapen en de opvliegers werden minder hevig. Het ging niet helemaal weg maar het werd draaglijk.
KatjaCallens1 maanden geleden
Herkenbaar Els! Veel vrouwen hebben hier last van. Ineke deelt een goede ervaring. Magnesium helpt inderdaad bij slaap en ontspanning, 2 per dag. Menopauze Balans is speciaal ontwikkeld voor overgangsklachten met onder andere hopextract en rode klaver, 2 per dag. Lees hier meer over supplementen die hartaanvallen voorkomen — hartgezondheid is extra belangrijk na de menopauze.