← Terug
Supplementen & VitaminesGeplaatst door KatjaCallens1 maanden geleden

Supplementen combineren: wat mag wel en wat niet?

Een van de meest gestelde vragen die ik krijg: "Katja, kan ik al die supplementen wel samen nemen?" Heel begrijpelijk, want je wilt het goed doen. **Het korte antwoord: ja, onze supplementen kun je prima combineren.** Ze zijn zo samengesteld dat ze elkaar aanvullen, niet tegenwerken. **Populaire combinaties:** 🌿 **De Basiscombo** (meest gekozen) - Turbo Green Juice + Turbo Kurkuma - Groenten + ontstekingsremming = stevige basis 💤 **De Slaap & Rust combo** - Turbo Magnesium + Sweet Dreams - Magnesium 's avonds ontspant spieren, Sweet Dreams ondersteunt het inslapen ✨ **De Beauty combo** - Turbo Collageen + Superba Krill Olie - Collageen voor huid/haar, omega-3 voor hydratatie van binnenuit **Timing tips:** - Ochtend bij ontbijt: Green Juice, Kurkuma, Krill Olie, Collageen, Vision (2 capsules per product) - Avond: Magnesium, Sweet Dreams (2 capsules per product) Alle dosering is 2 capsules per dag per product. Simpel te onthouden. Meer weten over specifieke combinaties? Vraag het hieronder!
18
💬 6 reacties

Reageer

Log in om te reageren.

natascha821 maanden geleden

Super handig overzicht Katja! Ik neem nu Green Juice + Kurkuma + Magnesium. Kan ik daar gerust Krill Olie bij nemen? Of wordt dat te veel?

KatjaCallens1 maanden geleden

Natascha, dat kan zeker! Die combinatie van 4 is eigenlijk ideaal: Green Juice voor je dagelijkse groenten, Kurkuma tegen ontstekingen, Magnesium voor spieren/slaap en Krill Olie voor hart en brein. Ze versterken elkaar zelfs.

rik.janssen1 maanden geleden

Dank voor de timing tips! Ik nam alles door elkaar en merkte dat Magnesium 's ochtends me slaperig maakte. Nu ik het 's avonds neem, werkt het veel beter. De tip om het te splitsen in ochtend en avond is goud waard.

ilse.k1 maanden geleden

Geldt dat van de 2 capsules per product ook voor de nieuwe producten? Ik overweeg Menopauze Balans te proberen nu ik in de overgang zit.

KatjaCallens1 maanden geleden

Ilse, ja absoluut! Alle onze producten zijn 2 capsules per dag, ook Menopauze Balans. Het is splinternieuw en speciaal ontwikkeld voor vrouwen in de overgang. Je kunt het prima combineren met je andere supplementen.

petra_gent1 maanden geleden

Ik combineer nu Green Juice, Kurkuma, Collageen en Probiotica. Best veel maar ik merk echt verschil op alle fronten. De truc is om er een routine van te maken — bij mij staan ze naast mijn koffiezetapparaat zodat ik ze niet vergeet.