← Terug
Supplementen en mountainbiken
Ik mountainbike elke zondag en wil mijn prestaties verbeteren. Welke supplementen passen bij een actieve sporter? Ik denk aan kurkuma voor herstel en misschien magnesium.
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens1 maanden geleden
Hoi Arjan, goede keuze! Turbo Kurkuma is ideaal voor herstel na intensief sporten — het remt ontstekingen en vermindert spierpijn. Magnesium is ook een must tegen krampen en spiermoeheid. Neem van beide 2 per dag. En een schepje Green Juice na je rit helpt om verloren mineralen aan te vullen. Lees ook: 12 kurkuma voordelen.
bert.m1 maanden geleden
Ik fiets ook graag en magnesium is echt een verschil. Geen krampen meer in mijn kuiten na een fietstocht.
arjan.19821 maanden geleden
Top Bert, dat is precies wat ik zoek! Geen krampen meer na een steile klim zou geweldig zijn.