← Terug
Supplementen ook in het weekend blijven nemen of mag ik af en toe pauzeren?
Ik ben een paar maanden geleden begonnen met Turbo Magnesium en Turbo Kurkuma en het bevalt me goed. Maar ik merk dat ik ze doordeweeks trouw neem bij het ontbijt, en in het weekend vergeet ik ze gewoon omdat mijn ochtend er dan heel anders uitziet.
Nu vroeg ik me af: maakt het veel uit als je af en toe een dag of twee overslaat? Of moet je het juist echt elke dag doen? Ik wil er niet krampachtig over doen, maar ik wil ook niet dat het voor niks is.
Benieuwd hoe jullie dat aanpakken in het weekend.
Reageer
Log in om te reageren.
KatjaCallens23 dagen geleden
Hoi Antje, heel herkenbaar. Een dag of twee overslaan is echt geen ramp, je bouwt in een weekend geen tekort op. Het gaat om de lijn over weken en maanden. Wat veel leden helpt is de twee per dag koppelen aan iets wat je in het weekend ook doet, zoals je eerste kopje thee. Meer uitleg vind je hier: waarom je misschien magnesiumtekort hebt.
marijke.195822 dagen geleden
Die tip met je kopje thee ga ik gebruiken, in het weekend sla ik ze ook altijd over omdat mijn ritme dan anders is.
jolanda.196923 dagen geleden
Ik leg mijn potje naast de waterkoker, dan zie ik het ook in het weekend staan. Simpel, maar het werkt voor mij al jaren.
antje.196422 dagen geleden
Goed idee, naast de waterkoker zie ik ze inderdaad gegarandeerd staan. Dank je, ga ik doen!